Corso intensivo MBSR – Online e a Treviso
Presentazione gratuite del corso intensivo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) – per imparare a gestire lo stress e trovare un po’ di calma. Dal 1979 il percorso più antico e validato di mindfulness.
Presentazione gratuite del corso intensivo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) – per imparare a gestire lo stress e trovare un po’ di calma. Dal 1979 il percorso più antico e validato di mindfulness.
Venerdì 12 Aprile pratichiamo sul prendersi cura delle generazioni future insieme a Valentina Turra. L’incontro s’inserisce all’interno della rassegna Mindfulness a porte aperte. Il filo conduttore per i prossimi mesi sarà “Prendersi cura” .
Ritiro residenziale con Bob Stahl – 31 agosto – 5 settembre 2024, Abano Terme Italia. Il ritiro offre un’occasione unica per trascorrere del tempo con se stessi, per riconnettersi con le proprie risorse interiori, all’interno di un ambiente protetto e accogliente, guidati da un insegnante di grande esperienza, saggezza e umanità. Il ritiro si svolgerà seguendo la tradizione della meditazione di Insight e verrà rispettato il Nobile Silenzio.
Mercoledì 6 Marzo – Incontro mensile di pratica e studio dedicato a chi ha completato un percorso mindfulness-based. Gli incontri approfondiscono le origini e gli insegnamenti che stanno alla base della mindfulness.
Da Gennaio a Maggio – Appuntamenti dedicati a chi ha già una pratica di mindfulness dedicati a supportare la pratica.
Residential Retreat with Bob Stahl – 31st August – 5th September 2024, Abano Terme Italy. The retreat offers a unique opportunity to spend time with oneself, to reconnect with our inner resources, within a protected and welcoming environment, guided by a teacher of great experience, wisdom and humanity. The retreat takes place following the tradition of Insight meditation and the Noble Silence will be respected.
Le sessioni individuali offrono un’occasione di approfondimento personalizzato e si svolgono online. Sono indicate per chi non può impegnarsi in un corso in programma e necessita di un approccio personalizzato.
Percorsi costruiti su misura dedicati a lavorare sulla persona, sul team, sul leader. In che modo la ricerca e la scienza possono aiutare a posizionare con successo la consapevolezza sul posto di lavoro?