Mindfulness a porte aperte è un’iniziativa dedicata a chi desidera approfondire la mindfulness o conoscere questa pratica per la prima volta.
È un’iniziativa che coinvolge cinque insegnanti (Alessandra Mauri, Alessia Minniti, Elisa Chiodarelli, Valentina Turra e Anna Li Vecchi) che aprono uno spazio di pratica dedicato a tutti.
I prossimi appuntamenti sono dedicati a approfondire alcuni atteggiamenti della pratica della mindfulness. Ogni mese un appuntamento per praticare insieme online.
Non è richiesta alcuna esperienza di mindfulness.
Lunedì 30 Gennaio Anna Li Vecchi dalle 19,30 alle 20,30

Quando:
Lunedì 30 Gennaio 19,30 – 20,30
Per chi
Gli incontri sono gratuiti e aperti a tutti, anche a chi non ha alcuna pratica di mindfulness.
Dove
Gli incontri si svolgono online su piattaforma Zoom
Come
Compila il modulo d’iscrizione compilare il modulo d’iscrizione qui di fianco
Scopri la programmazione completa e come prenotare la tua partecipazione.
