Da Settembre 2024 – Gruppo di pratica dedicato a chi ha completato un percorso mindfulness – based. Il percorso si svolge online e in presenza a Treviso. Il calendario è fissato da Settembre a Dicembre.
Dal 10 Settembre – Introduzione alla Mindfulness – Introduzione alla Mindfulness, un breve percorso che offre un assaggio della pratica e della teoria della pratica di consapevolezza in una modalità accessibile.
Dall’8 Ottobre – Laboratorio Mindfulness e Scrittura – Un programma che unisce due pratiche essenziali per la consapevolezza: la scrittura e la meditazione. Attraverso un percorso di 4 settimane, sperimenteremo come possono essere inserite nella nostra vita per portare sempre maggiore consapevolezza.
Da Gennaio – Corso intensivo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) – per imparare a gestire lo stress e trovare un po’ di calma. Dal 1979 il percorso più antico e validato di mindfulness.
Residential Retreat with Bob Stahl – 31st August – 5th September 2024, Abano Terme Italy. The retreat offers a unique opportunity to spend time with oneself, to reconnect with our inner resources, within a protected and welcoming environment, guided by a teacher of great experience, wisdom and humanity. The retreat takes place following the tradition of Insight meditation and the Noble Silence will be respected.
