Tutte le volte che pensiamo alla meditazione, che immaginiamo qualcuno che pratica mindfulness, probabilmente visualizziamo una persona seduta, con gli occhi chiusi, mentre ricerca la grande pace interiore. Chissà se poi è veramente o solamente questa la meditazione. Penso a quella volta in cui mia madre, indaffarata dietro alle necessità di mio padre negli anni…
Martedì 18 Giugno alle 20 – Incontro aperto a tutti con Bob Stahl online su Zoom.
Da Gennaio 2025 – Gruppo di pratica dedicato a chi ha completato un percorso mindfulness – based. Il percorso si svolge online e in presenza a Treviso. Il calendario è fissato da Settembre a Dicembre.
Qualche mese fa ho ricevuto nella chat delle mie amiche romane, una foto che mi ritrae assai più giovane con una parrucca bionda e riccia. Mi sono fatta una risata mentre cercavo di ricordare cosa pensavo a quei tempi, cosa sognavo, cosa credevo vero? Per fortuna non soffro di nostalgia nel guardare le vecchie foto,…
Mercoledì 8 Maggio – Incontro di Meditazione e Poesia – Online e in presenza a Treviso. Un’occasione di meditare insieme, approfondire la relazione tra poesia e meditazione, condividere le poesie che più ci supportano.
Dall’8 Ottobre – Laboratorio Mindfulness e Scrittura – Un programma che unisce due pratiche essenziali per la consapevolezza: la scrittura e la meditazione. Attraverso un percorso di 4 settimane, sperimenteremo come possono essere inserite nella nostra vita per portare sempre maggiore consapevolezza.