Le origini della mindfulness sono antichissime; hanno infatti origine 2600 anni fa con il nascere e lo svilupparsi della tradizione buddista. Al cuore della mindfulness sono gli incontri dedicati a approfondire gli insegnamenti che stanno all’origine della mindfulness; sono rivolti a chi ha completato il percorso Mindfulness-based e desidera approfondire questi insegnamenti scoprendo come siano ancora oggi rilevanti e come riconoscerli nella vita di tutti i giorni.
Format:
Ogni incontro ha la durata di 1 ora e 30 minuti e include:
- Condivisione degli insegnamenti
- Pratica
- Spazio per confrontarsi con domande e riflessioni
Gli incontri si svolgono in modalità ibrida. È possibile partecipare in presenza a Treviso; oppure per chi non può raggiungerci, è possibile partecipare online su Zoom.
Calendario
- Lunedì 16 Ottobre ore 20,00
- Lunedì 13 Novembre ore 20,00
- Mercoledì 13 Dicembre ore 20,00*
- Mercoledì 10 Gennaio ore 20,00
- Mercoledì 14 Febbraio ore 20,00
- Mercoledì 6 Marzo ore 20,00
- Mercoledì 10 Aprile ore 20,00
- Mercoledì 8 Maggio ore 20,00
- Mercoledì 12 Giugno ore 20,00 (solo online)
* Questo incontro è aperto a tutti. È infatti possibile invitare qualcuno alla pratica sempre attraverso la prenotazione.
Dove
- Online gli incontri si svolgono su piattaforma Zoom
- In presenza gli incontri si svolgono a Treviso, Via Oriani 12 (da Diventare Grandi)
Netiquette:
- Arrivare puntuali e restare fino alla fine dell’incontro
- Se online, tenere la telecamera accesa
- Se online, tenere il microfono spento nei momenti in cui non stiamo parlando
Costo
Gli incontri si svolgono gratuitamente. È possibile contribuire con una donazione.
- Al cuore della Mindfulness – Dicembre 2023-12-13 20:00 mercoledì, 8:00 PM to 9:30 PM
- Al cuore della Mindfulness – Gennaio 2024-01-10 20:00 mercoledì, 8:00 PM to 9:30 PM
- Al cuore della mindfulness – Febbraio 2024-02-14 20:00 mercoledì, 8:00 PM to 9:30 PM
- Al cuore della Mindfulness – Marzo 2024-03-06 20:00 mercoledì, 8:00 PM to 9:30 PM
- Al cuore della Mindfulness – Aprile 2024-04-10 20:00 mercoledì, 8:00 PM to 9:30 PM
- Al cuore della Mindfulness – Maggio 2024-05-08 20:00 mercoledì, 8:00 PM to 9:30 PM
- Al cuore della mindfulness – Giugno 2024-06-12 20:00 mercoledì, 8:00 PM to 9:30 PM