Seconda edizione per il Ritiro Residenziale di Mindfulness! Un weekend per immergersi nella pratica della mindfulness in uno scenario perfetto per entrare in contatto con se stessi e trovare un po' di calma. Il ritiro è aperto a chi ha già una pratica di mindfulness e anche a chi non ha mai praticato. I posti sono limitati!

 

Quando

Venerdì 10 Maggio - Domenica 12 Maggio

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Dove 

Il ritiro si svolgerà al Castello San Martino a Vittorio Veneto

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Costo

Il costo di 250 euro include: pernottamento in camera singola con bagno privato, pensione completa dalla cena di venerdì al pranzo di domenica, percorso di meditazioni guidate.

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Insegnanti

Il ritiro è guidato da me, Anna Li Vecchi e Alessandra Mauri. Siamo entrambe insegnanti Mindfulness MBSR abilitate all'insegnamento dal center for Mindfulness in Medicine Health Care and Society dell'Università del Massaschussets.

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